Címke: pránajáma

A jóga mint életmód

jóga

A jóga szó jelentései: egyesít, összekapcsol, összeköt, megköt, befog, igáz, igába hajt. A jóga, melynek eredete több ezer évre nyúlik vissza (jóga ülésben levő alakot ábrázoló szobrokat már az Indus-völgyi civilizáció, mely 4-5 ezer évvel ezelőtt élte fénykorát, feltárásakor is találtak), nem csak nyújtás és gimnasztika, mint ahogy azt Nyugaton sokan tudni vélik. A jóga […]

Scroll to Top